Marta pratica Yoga da 16 anni e da 4 lo insegna con passione ad adulti e bambini. Si è diplomata presso la Libera Scuola di Hatha Yoga di Maurizio Morelli e ha conseguito la specializzazione in Vinyasa Yoga  presso la Vinyasa Yoga Akademie a Francoforte. Durante la pratica Marta vi guiderà in una pratica di Hatha Flow: uno stile di Yoga, dolcemente fluido e attivo, che utilizza le posture classiche dell’Hatha Yoga unite tra loro in modo armonico, dove ogni movimento è collegato alla respirazione. La lezione è completa e coinvolge ogni parte del corpo in un flusso.

Portare il tappetino

Prenotarsi all’indirizzo email: sundaypark@elita.it